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Una sana relazione emotiva – Stay Safe

Quando ci sentiamo al sicuro emotivamente? La conosciamo veramente questa condizione o siamo abituati al disagio emotivo, alla rincorsa dell’altro, all’attesa infinita per elemosinare un atto simbolico di considerazione, a farfalle nello stomaco che non trovano corrispondenza affettiva nella realtà di tutti i giorni?

Sovente si cade in queste dinamiche di instabilità emotiva che, in un primo momento sembrano essere qualcosa di diverso, sembrano riaccendere fiamme, riaprire porte del cuore, entusiasmi sulla superficie di un lago emotivo molto più profondo.

E di profondità infatti si tratta, non di superficialità. La connessione emotiva che meno conosciamo è forse quella che ci fa sentire tranquilli, in pace, quella che non richiede di mostrarsi, di performare, di apparire, piuttosto che di essere. Non riconosciamo dove non c’è disagio, trappole emotive vissute per troppo tempo, non riconosciamo noi stessi in una condizione di sicurezza emotiva senza il bisogno di controllare o di essere succubi.

La sicurezza emotiva si sintonizza con uno stato dell’essere quando, finalmente, ci si sente “a casa”: riconosciuti, capiti, rispettati, in assenza di conflitti della personalità per farsi amare e volere. Senza difficoltà, a cuore aperto.

Black Cohosh fiore californiano ancora una volta fa la differenza in questo passaggio: ci permette di evitare, emotivamente e fisicamente situazioni di degrado, di denigrazione, di sottomissione, di sfruttamento, di schiavitù emotiva. Di elemosina emotiva.

Black Cohosh rappresenta una rinascita verso e dentro se stessi, permette di evitare e di sfuggire a relazioni che, anche se apparentemente potevano sembrare “per la vita” – si sarebbero concluse con l’ennesima tragedia emozionale.

Come riconoscere – ed evitare – il caos emotivo e relazioni distruttive da una sincera e libera relazione d’amore? Con una domanda.

Quanto mi sento al sicuro in quella situazione?

Davvero al sicuro?

“You got all that memorabilia from a past life
Shoved into a closet made of shame
You remember every moment you were broken
Oh, and everyone that ever trashed your name

Oh, you got therapy and long ass walks
A couple of friends that don’t mind how much you need to talk
Turn all that hurt into lightning and dirt
Real good dirt
Real good dirt”

Sicurezza e Fiducia: i fondamentali

Quando si perde la fiducia in una relazione o nei confronti di una situazione di vita, si perde il senso stesso di quella relazione: si annulla la stima, a volte anche l’autostima, le situazioni non sono più come prima, ma completamene trasformate e l ‘atteggiamento interiore cambia radicalmente.

Perdere la fiducia è una conseguenza del non sentirsi più al sicuro: intimamente, fisicamente, psicologicamente. Il senso di “protezione” e di sicurezza che viene a mancare ha un impatto profondo e indelebile nella memoria cellulare del corpo fisico e questa situazione intacca il sistema nervoso. Gli organi del corpo, la pelle, i sensi memorizzano il trauma e reagiscono quando si ritrovano di fronte alla stessa situazione, istintivamente.

Uscire da uno schema – oltre che da una situazione – in cui la propria sicurezza è stata minata o minacciata richiede tempo, pazienza, presa di coscienza, rassicurazione. Questi elementi, prima di potere nuovamente subentrare tra i pori della pelle, necessitano di essere integrati interiormente, in un ambiente nuovo, distante, sicuro e protetto.

La sicurezza è la base su cui poggia la fiducia; si tratta della certezza di potere esistere nel mondo ed essere – o esprimere – se stessi senza alcuna conseguenza negativa. Significa sentirsi al sicuro nell’esprimere pareri contrari, nel prendere decisioni diverse, nella libertà di cambiare direzione quando si vuole.

Nel momento in cui ci si accorge che la propria vita deve essere nascosta, difesa, sottratta, quello è il momento di cambiare direzione, per onorare la vita stessa. Il senso di colpa che ne subentra, soprattutto nei confronti di se stessi per essere caduti in una situazione dove la sicurezza personale è stata minata, vanno attraversati velocemente, senza lasciare adito ad altro se non ad una visione risolutiva del momento: vivere con la percezione che la propria vita sia in pericolo da un momento all’altro, non è normale, né accettabile.

Rimedi floreali consigliati per uscire da situazioni simili: Black Cohosh, fiore californiano, per evitare di attrarre nella propria vita situazioni degradanti e pericolose per la vita stessa. Buttercup, fiore californiano, per ripristinare il senso di dignità e fierezza che permette di evitare tali situazioni oltre allo sdegno, oltre alla sottovalutazione, oltre al degrado.

Inoltre, occhi e sensi aperti.

Consulenze individuali

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